Browsing Category

Food

Spoil yourself

Picknick-fun met St Môret

PicknickHet is bijna zomer, wat betekent dat we heel veel van onze tijd buiten spenderen. Genieten van de zon, met blote voeten door het gras en lange zomeravonden op het terras. Daar houden we toch allemaal van, niet?!? Bij mooi weer zijn wij Belgen ook experts in het bovenhalen van de barbecue. Maar wist je dat picknicken minstens even leuk kan zijn? Met een beetje verbeelding organiseer je in je eigen tuin met je kinderen een waar picknick-feest. Maar je kan ook evengoed al je spulletjes meenemen en picknicken in het dichtstbijzijnde park of op een andere prachtige buitenlocatie. Geen inspiratie om aan een picknick te beginnen? Dan geven wij jullie enkele tips zodat je zelf voor je het weet op dat picknickdeken zit. Lees verder

Food

Leefden we nu echt gezonder dankzij de Danone blogchallenge?

Danone Vier weken lang werden we hier thuis uitgedaagd door Danone om wat meer op gezonde voeding te letten. De blogchallenge van hen kwam op het ideale moment. Toen we terugkwamen van Australië had ik sowieso het idee om eindelijk eens werk te maken van wat wijzigingen in ons voedingspatroon. Eerlijk is eerlijk, mij kennende zal ik nooit de echte gezondheidsgoeroe worden die zweert bij enkel gezonde voeding. Lees verder

Make it yourself

Ontbijten met Nutricia: Havermout

havermoutVanaf je kindje geboren wordt, ben je al bezig met wat de beste keuzes zijn voor dat kind. Daar waar er in het begin enkel melk aan te pas komt, moet je als ouder je kind ook alle andere voeding leren kennen. Het liefst van al willen we dan ook nog eens dat dit op een gezonde manier is. Een sleutelmoment in die voeding is het ontbijt. Want bestaat er nu echt geen ander alternatief dan een boterham met choco? Lees verder

Make it yourself

Gezonde havermout-muffins

havermout-muffins Afgelopen week stond de blogchallenge van Danone helemaal in het teken van ontbijt. Het blijft de belangrijkste maaltijd van de dag en er zijn echt wel meer mogelijkheden dan enkel een boterham met choco. Die chocoboterham is bovendien niet zo gezond dus we proberen hier al sinds terugkomst uit Australië opnieuw gezond te ontbijten. Want gezond ontbijten, daar zijn we mits wat planning wel relatief goed in. Op dit moment is ons favoriete ontbijt havermout met vers fruit of yoghurt met vers fruit. Vooral nu het aardbeienseizoen piekt, smullen we ’s morgens graag van dit rode goud.  Lees verder

Make it yourself

Is plannen de sleutel tot een gezond leven?

Danone blogchallenge gezonde voedingWeek twee van de Danone blogchallenge zit er alweer op. Vorige week vertelde ik jullie al dat ik gretig in ging op hun voorstel nadat ik tot het één en ander van besef kwam in Australië. Over dat laatste vertel ik jullie nog wel eens meer, maar tot op heden moet ik nog steeds bekomen van onze reis. Dingen een plaatsje geven en wennen aan terug zijn. Gek hoe een reis van 7 weken zo je wereld op zijn kop kan zetten… Lees verder